El yoga es una disciplina que trabaja el físico, la mente y la espiritualidad. Tiene sus orígenes en la India, y tardó siglos en ser descubierta en Europa. Desde 2014, cada 21 de junio se celebra [...]
Desde 1987, cada 31 de mayo se celebra el Día Mundial Sin Tabaco. Esta celebración la implementó la OMS (Organización Mundial de la Salud), y tiene como propósito la abstinencia al tabaco durante [...]
Hay veces que se nos acumula el trabajo y no damos abasto, esto hace que nos sintamos estresados, algo que perjudica a nuestra salud en general. Esto puede comportar problemas como la [...]
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